ベルタ酵素の持ち運び方法はどうしたら良いの?

??????ベルタ酵素を置き換えダイエットで使う場合で、昼食を置き換える事も多いでしょう。

でもこの場合、ベルタ酵素を持ち運ぶ必要があります。

このベルタ酵素を持ち運ぶと言うのは、水で割って水筒やペットボトルに入れて持ち歩いても問題はありませんし、効果が減少することもありません。

またベルタ酵素サプリに関しては、持ち運びも簡単ですよね!

ただ炭酸やヨーグルトで割って飲んでいる方は、原液だけを水筒やペットボトルに入れて持ち運んで、現地で割るものを購入するなりしてベルタ酵素を飲む事になるでしょう。 「ベルタ酵素の持ち運び方法はどうしたら良いの?」の続きを読む…

ベルタ酵素VSスムージー!どっちが良いのか?

スムージーベルタ酵素とよく比較をされるのが、他の酵素ドリンクと「スムージー」です。

他の酵素ドリンクとの比較は別ページで行うとして、ここではスムージーとの比較をしてみたいと思います。

まずスムージーと言うのは、野菜や果物などをジューサーで加工してドリンクにしたものです。スムージーの特徴をご紹介したいと思います。

”スムージーは、それぞれの食材に含まれている酵素を効率よく摂ることができるが、作ってから時間が経つと品質が劣化してしまう場合がある。”

これがスムージーの良い部分と悪い部分ですね。

スムージーはジューサーで加工する時に入れる野菜や果物によって、摂取出来る酵素が異なってきます。この為、スムージーの場合はバランスよく野菜や果物を配合しないといけません。

しかし酵素ドリンクとは違って、フレッシュな酵素を取り入れる事が出来ますし、お手軽に飲む事が出来るのがベルタ酵素よりも勝っている部分と言えるのかもしれませんね。

ただ作ったり片付けたりの面倒さはどうしてもスムージーには付いて回ってきます。最近では粉末で水で溶かすだけのスムージーも出てますので、片付けなどが面倒だと思うかたは粉末タイプを使うのも良いかもしれません。 「ベルタ酵素VSスムージー!どっちが良いのか?」の続きを読む…

ベルタ酵素の飲み過ぎはNG?

ベルタ酵素ドリンクベルタ酵素は45ml~50mlずつ飲むと一本で2週間分ほどの量が入っています。ベルタ酵素に含まれている酵素数や栄養素は素晴らしいので飲み過ぎても良いのか?と心配をされている方も多いかと思います。

しかし酵素と言うのは、たくさん取り入れれば取り入れるほどカラダには良いものですので、ベルタ酵素の飲み過ぎで問題がある事はありません。

ただ気になるのが値段ですよね。飲み過ぎるとその分、ベルタ酵素を購入しないといけませんのでそれなりに高くつくと思います。

ベルタ酵素には飲み過ぎにより悪影響はありませんが、置き換えやファスティングで普通に使う飲み方で十分なのかな~と言うのが私の考えです。

飲み過ぎるまで飲む事はない!という事ですね。

それよりも一回で飲む量を楽しんで飲む方がダイエットを継続される上でも良いと思います。

当サイト「ベルタ酵素 飲み方」でもいろいろな飲み方についてご紹介していますので、そちらもご参考にしてください。 「ベルタ酵素の飲み過ぎはNG?」の続きを読む…

ベルタ酵素を牛乳で割って飲むのはオススメなの?

牛乳ベルタ酵素を牛乳で割って飲まれる方も多いと聞きます。牛乳にはご存知のようにカルシウムが豊富に含まれていますので、ベルタ酵素を牛乳で割るとカラダにも良さそうな気がしますよね。

しかし本来はベルタ酵素を牛乳で割って飲むのはあまりお勧め出来ません。この理由は、牛乳と一緒に飲む事で本来の酵素の効果を減少させてしまうからです。

また牛乳と混ぜる事でドロドロな感じになるのですが、よくかき混ぜないと固まりのような物が出来てしまい飲みにくくなってしまいます。

しかも牛乳が本当に好きな方ならまだ良いのですが、牛乳は温めないと飲めないと言う方も多くて、こういった方が温めた牛乳と一緒にベルタ酵素を飲む事によって、熱に弱い酵素の力を半減させてしまう事もあるのです。

こういった事からも私はベルタ酵素と牛乳を割るのはあまりお勧めしません。

「ベルタ酵素を牛乳で割って飲むのはオススメなの?」の続きを読む…

ベルタ酵素の飲むタイミングはいつが良いの?

ベルタ酵素ドリンクベルタ酵素を効果的な飲み方については、当サイトでもご紹介をしていますので、そちらをご参照ください。

ココではベルタ酵素を飲むタイミングについてお伝えしていきたいと思います。このベルタ酵素を飲むタイミングと言うのは実はとても大切なポイントになるのです。

よく薬などでも食前や食後、食間と飲むタイミングについては指定されていますよね。ただベルタ酵素は薬ではありませんので、飲むタイミングを記載する事は出来ないのです。

でもベルタ酵素にも飲むタイミングはあります。このタイミングを間違えると、本来の効果も薄れますのでここでご紹介するベルタ酵素を飲むタイミングについてはしっかりと守ってくださいね。

「ベルタ酵素の飲むタイミングはいつが良いの?」の続きを読む…

ベルタ酵素の効果的な飲み方を検証!

効果的な飲み方ベルタ酵素の効果的な飲み方についてご紹介したいと思います。

やはりベルタ酵素のようにカラダに良い酵素ドリンクは、少しでも効果的な飲み方をする事でより効果を実感したい!と思いますよね。ではベルタ酵素をいつ飲むのが理想的なのでしょうか?

ベルタ酵素をいつ飲むのか?という事や効果的な飲み方に関してはそれぞれのライフスタイルによっても変わってきますので、まずはベルタ酵素の効果的な飲み方とオススメな飲み方をお伝えしたいと思います。 「ベルタ酵素の効果的な飲み方を検証!」の続きを読む…